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이로 인해 근육 내부의 혈액 순환이 감소하고, 필요한 영양분이 근육으로 효과적으로 전달되지 않을 수 있습니다. 스포츠마사지는 근육을 풀어주고 피로를 완화하여 근육의 기능을 최적화합니다. 수증기를 사용하는데도 '건식'이라고 불리는 이유는 건식의 사전적 의미에서 찾아볼 수 있습니다.